今天你爱护你的眼睛了吗？

作者：郭朔杉

6月6日是全国爱眼日，中共中央政治局委员、国务院副总理孙春兰到了北京市史家胡同小学和南磨房社区卫生服务中心，参加了“科学防控近视、关爱孩子眼健康”主题活动，调研考察青少年近视防控工作。

孙春兰副总理指出，近年来我国青少年视力健康问题日益严重，习近平总书记对此高度重视，作出重要指示。

各地各相关部门要把习近平总书记的关怀带到广大青少年中，认真落实党中央、国务院关于青少年近视防控的决策部署，组织开展好全国爱眼日系列活动，在全社会营造“政府主导、部门配合、专家指导、学校教育、家庭关注”的良好氛围，通过各方面的共同努力，让每个孩子都有一双明亮的眼睛和光明的未来。学生在校学习活动时间长，学校是防控近视的主阵地。

当代大学生也是广大青年的一份子，习主席、孙副总理如此高度关注视力问题，那么你自己真正爱护你自己的眼睛了吗？你是否每天电脑手机不断，一天之中目不转睛地盯住电子屏幕的时间大于5个小时？你是否在漆黑深夜当中还久久放不下手机？你是否突然发现在读书写字之时的坐姿变得如此怪异？小时候在老师监督下学来“一拳一尺一寸”的坐姿、用笔法被我们忘得一干二净......于是，你的眼睛不在明亮而灵动，你的眼镜变得越来越厚。而这，非常令人痛心与无奈，但是，当你意识到眼睛需要重新被呵护，你可以行动而有所改变，一切还都不算晚。

下载一曲眼保健操，读书学习累的时候跟着做一做；减少每天使用电子产品的时间，可以的话用纸质版书籍代替；深夜不得不使用手机时，记得点上小台灯。任何一个小的举动都会让你的眼睛感动，聚沙成塔。所以请行动起来吧，爱护眼睛，从现在开始！